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Sport

Der Grundkurs Sport am Abendgymnasium Darmstadt

Der Sport gehört zu den umfangreichsten kulturellen Tätigkeiten von Erwach-senen und ist in seinen vielfältigen Erscheinungsformen zu einem bedeutsamen sozialen System unserer Gesellschaft geworden.

Da es zu den wichtigsten Aufgaben einer Schule gehört, den Menschen zu einer kritischen Auseinandersetzung mit der gesellschaftlichen Wirklichkeit und deren Weiterentwicklung zu motivieren, räumt das Abendgymnasium Darmstadt auch dem Fach Sport einen berechtigten und angemessenen Platz in seinem Bil-dungsangebot ein und bietet das wahlfreie Grundkursfach Sport in den vier Semestern der Qualifikationsphase an, das auch zur Abiturprüfung als viertes Prüfungsfach führen kann.

A. Der sportpraktische Unterricht

Der sportpraktische Unterricht soll den Studierenden

  • allgemeine Prinzipien sportlichen Lernens, Übens und Trainierens bewusst machen,
  • Erfahrungen und Einsichten für die individuelle lebensbegleitende Sportausübung bringen,
  • aber auch aufzeigen, dass der Sport eine Möglichkeit bietet, den Alltags- und Schulstress durch gemeinsames Sporttreiben zu kompensieren.

B. Das sportpraktische Angebot

Aus dem Kanon der Mannschafts- und Individualsportarten werden Volleyball, Basketball und Schwimmen in Verbindung mit Konditionstraining während der vier Semester der Qualifikationsphase angeboten. Ab 2011 wird unser Fitness- und Kraftraum den sportlich interessierten Studierenden wieder zur Verfügung stehen.

C. Sporttheorie

Im Grundkursfach Sport steht die Sportpraxis im Vordergrund. Da aber ein bewusstes Sporttreiben eines sporttheoretischen Hintergrundes bedarf, sind sport-theoretische Fragen und Aufgaben punktuell, oft auch aus aktuellem Anlass zu behandeln. Die sporttheoretischen Inhalte ergänzen im zweiten und dritten Semester den sportpraktischen Unterricht und sind von denjenigen Studierenden zu vertiefen, die Sport als viertes Prüfungsfach der Abiturprüfung wählen.

Eine Themenauswahl:

  • Kennen lernen wichtiger funktioneller Zusammenhänge motorischen Lernens, Regelkunde
  • Einflüsse von Training auf Herz und Kreislauf, Blut und Atmung, Muskulatur, Formen des Ausdauer- und Krafttrainings
  • Grundlagen einer gesunden und sportgerechten Ernährung
  • Dopingproblematik

+++ Aktuell +++

Abitur des
100. Lehrgangs am Abendgymnasium

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